உணவிற்கு பிறகு வெல்லத்தில் இதை கலந்து சாப்பிட்டால் ஏகப்பட்ட அதிசயம் நடக்குதாம்? உடலில்?முழுவிவரம் -விண்மீன்நியூஸ்
? உணவிற்கு பிறகு வெல்லத்தில் இதை கலந்து சாப்பிட்டால் ஏகப்பட்ட அதிசயங்கள் நடக்குதப்பா
நம்மில் பலர் நம் உணவை இனிப்போடு முடிக்கவே விரும்புகிறோம். ஆனால் அப்படி நாம் எடுத்து கொள்ளும் இனிப்பு ஆரோக்கியம் நிறைந்ததாக இருந்தால் நன்றாக இருக்கும் அல்லவா??? இன்று நாம் பார்க்க இருக்கும் தின்பண்டமும் அப்படி தான். ஆரோக்கியமானதாகவும், சுவையாகவும் இருக்கும், மேலும் இது உங்கள் சருமத்தையும் பளபளக்கும்.
அது என்னவாக இருக்கும் என்று யோசிக்கிறீர்களா?
வெல்லம் மற்றும் நெய் ஆகியவற்றின் சக்திவாய்ந்த கலவையானது உணவுக்குப் பிந்தைய இனிப்பு பசி சமாளிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். இது இரும்பு மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்தவை. இந்த காம்போ ஹார்மோன்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு உதவுகிறது.
ஆயுர்வேதத்தின்படி, வெல்லம் மற்றும் நெய் ஆகியவற்றை ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது உடலை நச்சுத்தன்மையற்றதாக ஆக்குவதற்கு உதவுகிறது. இது தவிர, தோல், முடி மற்றும் நகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இந்த கலவை உதவுகிறது. இது மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது. அதே நேரத்தில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு காரணமாக ஏற்படும் இரத்த சோகை சிக்கல்களை சமாளிக்கவும் உதவுகிறது.
வெல்லம், சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரைக்கு மாற்றாக, இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்காத ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. இதில் இரும்பு, மெக்னீசியம், பொட்டாசியம் மற்றும் வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி. நெய் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் A, E, D போன்ற வைட்டமின்கள் நிறைந்த மூலமாகும். தவிர, இதில் வைட்டமின் K உள்ளது. இது எலும்புகளில் கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது.
உடல் செயல்பாடுகளின் வெவ்வேறு அம்சங்களில் பணியாற்றுவதன் மூலம், இந்த கலவையானது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க உதவுகிறது.
