தம்பதிகளே! உங்க துணையிடம் இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா? அப்ப அவங்க உங்க கூட உடலுறவில் மகிழ்ச்சியா இல்லையாம்!

தம்பதிகள் ஒருவருக்கொருவர் தங்கள் அன்பை வெளிப்படுத்த உடலுறவு ஓர் பலமாக உள்ளது. ஒவ்வொரு தம்பதிகளின் வாழ்க்கையிலும் தாம்பத்திய வாழ்க்கை அவசியமான ஒன்று. உடலுறவு உங்களுக்கு இன்பத்தை வழங்கக்கூடிய ஓர் செயல். மேலும், இது சில உடல் தேவைகள் அல்லது மக்களுக்கு இருக்கும் தேவைகளை பூர்த்தி செய்யக்கூடிய ஒன்றாகவும் உள்ளது. நீங்கள் தேனிலவுக் காலத்தில் இருந்தபோது அது சொர்க்கமாக உணரப்பட்டாலும், உடலுறவு ஒரு வேலையாக மாறும் ஒரு நேரம் வரலாம். இன்றைய நாளில் பெரும்பலான தம்பதிகள் எதிர்கொள்ளும் ஓர் முக்கிய பிரச்சனை சலிப்பான பாலியல் வாழ்க்கை.

உங்கள் பங்குதாரர் உடலுறவில் உண்மையிலேயே ஈடுபட விரும்பும் ஒன்றைக் காட்டிலும் ஒரு கடமையாகச் செய்கிறார் என்பது இருவருக்கும் வேதனை. பெரும்பாலும் உங்கள் துணை, அதைப் பற்றி உங்களிடம் பேசியிருக்க மாட்டார். ஆனால் அவர்கள் நிச்சயமாக உங்கள் சந்தேகத்தை உறுதிப்படுத்தும் மறைமுக அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தலாம். உங்களுடனான உடலுறவு மகிழ்ச்சியாக இல்லை அல்லது உங்களுடன் உடலுறவு கொள்ள உங்கள் துணை விரும்பவில்லை என்பதற்கான சில நுட்பமான அறிகுறிகள் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.

அவர்கள் செக்ஸ் பற்றி பேசுவதில்லை

உங்கள் துணை உங்களுடன் உடலுறவு கொள்ள விரும்பினால் அல்லது அவர்கள் உங்களுடன் அதைச் செய்யும்போது மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாக உணர்ந்தால், அவர்கள் நிச்சயமாக செக்ஸ் பற்றி உங்களிடம் பேசுவார்கள். பாலியல் ரீதியாக உங்களை அதிகமாக தூண்டுவார்.

இருப்பினும், அவர் உங்களுடன் உடலுறவு கொள்ள விரும்பவில்லை என்றால், அதை செய்ய ஆர்வமற்றவர்களாக இருப்பார்கள். உங்களுடன் ரொமெண்டிக்காக பேசுவதை முற்றிலும் தவிர்ப்பார்கள்.

அவர்கள் உங்களுக்கு முன் தூங்குகிறார்கள்

சில நாட்களாக உங்கள் பங்குதாரர் பெரும்பாலும் சோர்வாக இருப்பதாக நினைக்கிறீர்களா அல்லது நீங்கள் படுக்கைக்கு செல்வதற்கு முன்பே அவர் தூங்குகிறார்களா? ஆம். எனில், இது நிச்சயமாக உறவில் பிரச்சனை இருப்பதை குறிக்கிறது. அவர்கள் உங்களையும் உங்களுடனான எந்தவொரு பாலியல் நெருக்கத்தையும் தவிர்க்க முயற்சிக்கிறார்கள் என்பது தெளிவாகிறது.

சாக்குப்போக்குகளை உருவாக்குகிறார்கள்

எப்போதாவது ஒருமுறை செக்ஸ் வேண்டாம் என்று சொல்வது இயற்கையான விஷயம். ஆனால் நீங்கள் அதைத் தொடங்கும் ஒவ்வொரு முறையும் சாக்குப்போக்குகளை உருவாக்கி, அதிலிருந்து தப்பி முயற்சிக்கிறார் என்றால், நிச்சயமாக அவர்கள் உங்களுடன் உடலுறவில் மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

அவர்கள் இனி அதைத் தொடங்க மாட்டார்கள்

உங்கள் பங்குதாரர் எப்போதுமே உடலுறவை முன்னதாகவே தொடங்குவார். இப்போது அவர்கள் செய்யவில்லை என்றால், அவர்களுக்கு உங்கள் மீதான ஆர்வம் முற்றிலும் குறைந்துவிட்டது. இது உங்களுக்கு கவலையை அளிக்கலாம். உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையை உயிர்ப்புடன் வைத்திருப்பதில் நீங்கள் மட்டுமே ஆர்வமாக இருப்பதாக உணர்ந்தால், உண்மையில் உறவில் பிரச்சனை இருக்கலாம். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை பற்றிய தலைப்பை கொண்டு வரும்போது, அவர்கள் தலைப்பை மாற்றுகிறார்கள் என்றால், அவர்கள் உங்களுடன் உடலுறவை ரசிக்கவில்லை என்பதற்கான மிக நுட்பமான மற்றும் வெளிப்படையான அறிகுறியாகும்.

காரணத்தைக் கண்டறியவும்

உங்கள் பங்குதாரர் உடலுறவில் ஆர்வம் காட்டுவதை நிறுத்தும்போது நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய மிக முக்கியமான படிகளில் ஒன்று மூல காரணத்தை கண்டறிய முயற்சிப்பதாகும். உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க நபர் அல்லது விரும்பக்கூடியவர்கள் செக்ஸ் பற்றி வித்தியாசமாக உணர பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. ஒருவேளை அவர்கள் அதிக மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், நீண்ட நேரம் வேலை செய்வதால் சோர்வாக இருக்கலாம் அல்லது சமீபத்தில் சுயநினைவுடன் இருக்கலாம். ஒருவேளை அவர்கள் மனச்சோர்வு போன்ற மனநலக் கவலையுடன் போராடலாம். மக்கள் மனச்சோர்வடைந்தால், அவர்கள் அடிக்கடி அனுபவித்த விஷயங்களில் ஆர்வத்தை இழக்கிறார்கள். ஆரோக்கியமான பாலியல் உறவைப் பேணும்போது இது சிக்கலாக இருக்கலாம்.

தொடர்பு கொள்ளவும்

இறுதியில், உடலுறவில் உங்கள் துணையின் அக்கறையின்மையால் நீங்கள் திருப்தியடையவில்லை அல்லது மனக்கசப்பு, பொருந்தாத எதிர்பார்ப்புகள் அல்லது உணர்வுகளை புண்படுத்துவதைத் தடுக்க என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி உங்கள் துணையிடம் உட்கார்ந்து பேச வேண்டும். வெவ்வேறு தம்பதிகள் எவ்வளவு அடிக்கடி உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறார்கள் என்பதற்கு வெவ்வேறு தரநிலைகள் உள்ளன. வழக்கமான முறை மாறியிருந்தால், அது வேறுபட்டது அல்லது தவறாகப் போகிறது என்று விவாதிக்க நேரமாகலாம். உங்கள் துணையுடன் திறந்த, நேர்மையான உரையாடலைத் தொடங்குவது உதவியாக இருக்கும். நீங்கள் இந்த உரையாடலை அன்பின் நிலைப்பாட்டில் அணுகினால், நீங்கள் இன்னும் நேர்மறையான முடிவைப் பெறலாம்.

இடத்தை மாற்றவும்

நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும் இடமும் உங்கள் மகிழ்ச்சியில் ஓர் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எப்போதும் படுக்கையறையிலேயே உடலுறவு கொள்வது உங்களுக்கு சலிப்பை ஏற்படுத்தலாம். அதனால், படுக்கை அறையை விட்டு வேறு இடங்களுக்கு மாற்றவும். உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையை மசாலாப் படுத்துவதற்கான சிறந்த வழிகளில் இதுவும் ஒன்று. தினமும் படுக்கையில் இருக்கும் உடலுறவில் இருந்து விலகிச் செல்லுங்கள். ஒருவருக்கொருவர் தாளத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் அதற்கேற்ப நகருங்கள். உங்கள் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் உள்ளிழுக்கும் மற்றும் வெளியேற்றங்களை ஒத்திசைக்க முயற்சிக்கவும். இதனால் ஒரே நேரத்தில் உயர்ந்த பாலியல் உணர்வுகளை அனுபவிக்க முடியும். மேலும், இடையில் ஆழமான மற்றும் நீண்ட சுவாசத்தை அனுமதிக்கவும்.